剧情简介
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在日(ri)常起居上，此(ci)时昼(zhou)夜温(wen)差较大(da)、冷暖交替，因(yin)此在衣着方面(mian)要适(shi)时增减。需要(yao)提醒(xing)的是，春分后(hou)夜晚时间缩短(duan)，为(wei)保证充(chong)足(zu)的睡眠(mian)需要早睡早起(qi)，这样有助于体内的(de)阳(yang)气(qi)升发。
剧情简介
在日(ri)常起居上，此(ci)时昼(zhou)夜温(wen)差较大(da)、冷暖交替，因(yin)此在衣着方面(mian)要适(shi)时增减。需要(yao)提醒(xing)的是，春分后(hou)夜晚时间缩短(duan)，为(wei)保证充(chong)足(zu)的睡眠(mian)需要早睡早起(qi)，这样有助于体内的(de)阳(yang)气(qi)升发。
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