剧情简介

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  在(zai)日常起居上,此时昼(zhou)夜(ye)温差较大、冷(leng)暖交替,因(yin)此在衣着方(fang)面要适(shi)时(shi)增减。需要提醒(xing)的(de)是,春分(fen)后夜晚(wan)时间缩短,为保证充(chong)足的睡眠需(xu)要(yao)早睡(shui)早起,这样有助于体内的阳气(qi)升发。



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