剧情简介

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  在日常起居上,此时昼(zhou)夜温差(cha)较(jiao)大、冷暖交替,因此在衣着方面要适时(shi)增减。需要提醒的(de)是,春分(fen)后(hou)夜晚(wan)时间缩(suo)短(duan),为保证(zheng)充足的睡(shui)眠需要早(zao)睡(shui)早起(qi),这样(yang)有助于体内的阳(yang)气升发(fa)。

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