剧情简介

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  在(zai)日常起居上,此时(shi)昼夜温(wen)差较大、冷(leng)暖交替(ti),因此在(zai)衣(yi)着方(fang)面要适时(shi)增减(jian)。需(xu)要提醒的是,春(chun)分后夜晚(wan)时间缩短,为保证(zheng)充(chong)足的睡眠需要早睡早(zao)起,这(zhe)样(yang)有助于体内的阳气升发(fa)。



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