剧情简介

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  在日常起(qi)居上,此时(shi)昼(zhou)夜温差(cha)较大、冷暖交替,因此(ci)在衣着(zhe)方面(mian)要适时增(zeng)减。需(xu)要提醒的是,春(chun)分后夜晚时(shi)间缩短,为保(bao)证充足的睡眠需要早睡(shui)早(zao)起(qi),这样有助(zhu)于(yu)体内的阳气升发(fa)。



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