剧情简介

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  在(zai)日(ri)常起居(ju)上,此时昼夜温差(cha)较大、冷暖交替,因(yin)此在衣(yi)着方面要适时增减。需要提(ti)醒(xing)的是(shi),春(chun)分后夜(ye)晚时(shi)间缩(suo)短(duan),为保证充足的睡眠需要早(zao)睡早(zao)起,这样有(you)助于体(ti)内的阳气升发(fa)。



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