剧情简介

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  在日常(chang)起(qi)居(ju)上,此(ci)时昼夜温差较(jiao)大、冷暖(nuan)交替,因此(ci)在衣着方面(mian)要适时增(zeng)减。需(xu)要提醒的是,春分后夜晚时(shi)间缩短(duan),为保证充足(zu)的睡眠(mian)需要早睡早起,这样有助于体内的阳(yang)气升(sheng)发。

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