剧情简介
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在日(ri)常(chang)起居上，此时昼(zhou)夜温(wen)差较大、冷暖交替(ti)，因此在衣着方面(mian)要适(shi)时增减(jian)。需要提(ti)醒的是，春分(fen)后(hou)夜晚时间(jian)缩短(duan)，为(wei)保证充足(zu)的睡(shui)眠需要早睡早起，这(zhe)样有(you)助(zhu)于体(ti)内的阳气升发。
剧情简介
在日(ri)常(chang)起居上，此时昼(zhou)夜温(wen)差较大、冷暖交替(ti)，因此在衣着方面(mian)要适(shi)时增减(jian)。需要提(ti)醒的是，春分(fen)后(hou)夜晚时间(jian)缩短(duan)，为(wei)保证充足(zu)的睡(shui)眠需要早睡早起，这(zhe)样有(you)助(zhu)于体(ti)内的阳气升发。
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