剧情简介

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  在(zai)日(ri)常起居上(shang),此时昼夜温差较(jiao)大、冷暖(nuan)交替,因此在衣着(zhe)方面要适(shi)时增(zeng)减。需(xu)要(yao)提醒的(de)是,春分后夜晚时间(jian)缩短,为保证充足(zu)的睡眠(mian)需要早(zao)睡早起,这样(yang)有助于体(ti)内的(de)阳气升发。



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