剧情简介

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  在(zai)日常起(qi)居上(shang),此(ci)时(shi)昼夜温差(cha)较大、冷暖(nuan)交替,因(yin)此在衣着(zhe)方面要(yao)适时增(zeng)减。需要提醒的是,春(chun)分(fen)后夜晚时间缩(suo)短,为保(bao)证充足的睡眠需要早(zao)睡早起,这样有助于体内(nei)的阳气升(sheng)发。

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