剧情简介
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在日常起居上，此(ci)时(shi)昼(zhou)夜温差较大、冷暖交(jiao)替，因此在衣(yi)着(zhe)方(fang)面要适(shi)时增减。需要提醒的(de)是，春分后夜晚(wan)时(shi)间缩短，为(wei)保证充足的睡(shui)眠(mian)需要(yao)早(zao)睡早(zao)起，这样有助于体内的(de)阳(yang)气升发。
剧情简介
在日常起居上，此(ci)时(shi)昼(zhou)夜温差较大、冷暖交(jiao)替，因此在衣(yi)着(zhe)方(fang)面要适(shi)时增减。需要提醒的(de)是，春分后夜晚(wan)时(shi)间缩短，为(wei)保证充足的睡(shui)眠(mian)需要(yao)早(zao)睡早(zao)起，这样有助于体内的(de)阳(yang)气升发。
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