剧情简介

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  在(zai)日常(chang)起居上(shang),此时昼夜温差较大、冷暖交替,因此在衣着方面要(yao)适时增减。需要(yao)提醒(xing)的是(shi),春(chun)分(fen)后(hou)夜(ye)晚时间缩短(duan),为(wei)保证充足(zu)的睡眠(mian)需要早(zao)睡早起,这(zhe)样有(you)助于体(ti)内的阳气升发。



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