剧情简介

【啊姐撸】

  在日常(chang)起居上,此时昼夜温差较大、冷暖交替,因此在衣(yi)着方面要(yao)适时增(zeng)减。需(xu)要(yao)提醒的(de)是,春分(fen)后夜(ye)晚(wan)时(shi)间缩短,为保证充(chong)足的睡(shui)眠需要早睡早起,这样(yang)有助于(yu)体(ti)内的阳气升(sheng)发。



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