剧情简介

【播播成人】

  在日常起居上,此时(shi)昼夜温(wen)差较大、冷暖交(jiao)替,因此在衣(yi)着方(fang)面要适时增减(jian)。需要提(ti)醒(xing)的(de)是,春分后(hou)夜晚(wan)时间缩短(duan),为保证充足的(de)睡(shui)眠需要早睡早起,这样有助于体内(nei)的阳(yang)气升(sheng)发。

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