《封神第一部电影免费完整》

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　　在这个时节(jie)该如(ru)何调理养(yang)生？宋(song)曙(shu)霞(xia)认为(wei)，在饮食上可多吃有(you)芬芳气味的蔬菜，如韭(jiu)菜、香(xiang)菜、葱、蒜、荠(qi)菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语(yu)称“春日吃春(chun)芽(ya)”，也就是说这(zhe)个(ge)季(ji)节可吃鲜(xian)绿(lv)的嫩芽(ya)，比如豆(dou)芽、蒜苗(miao)、豆(dou)苗、莴(wo)苣等，禁食(shi)或少食(shi)辛辣刺(ci)激食物，以免肝火(huo)上炎(yan)。