剧情简介

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  在(zai)日(ri)常起居上,此时昼(zhou)夜(ye)温差较大、冷暖交替,因此(ci)在衣(yi)着方面要适时增(zeng)减(jian)。需要提醒的是(shi),春分(fen)后(hou)夜晚时间缩短,为保证充(chong)足(zu)的睡眠需(xu)要(yao)早睡早起,这(zhe)样有助于体内的阳气升发(fa)。



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