《色情中文字日产幕无》

【色情中文字日产幕无】

　　在这个时节该如(ru)何调理养(yang)生？宋曙霞认为，在饮食(shi)上可多(duo)吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香(xiang)菜、葱、蒜(suan)、荠(qi)菜(cai)、香椿等(deng)，以疏肝(gan)柔(rou)肝(gan)。另外，俗语称“春日吃春芽”，也(ye)就是说这个季节可吃(chi)鲜绿的(de)嫩芽(ya)，比如豆芽、蒜苗、豆(dou)苗、莴苣(ju)等，禁食(shi)或少食辛辣刺激食(shi)物，以(yi)免肝(gan)火上炎(yan)。