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　　宋曙霞还(hai)强调(diao)，由于春季气(qi)压(ya)不稳，人的(de)情(qing)绪也(ye)容易(yi)波动(dong)起伏。“中医称，春(chun)季肝易亢进而易动怒，这(zhe)就(jiu)可(ke)能导(dao)致(zhi)高血压、心脏疾病的高发(fa)，平(ping)时血(xue)压(ya)高(gao)的人此时应(ying)调整好心态(tai)，保持(chi)心境(jing)平和(he)。春季肝(gan)木旺(wang)盛，很容易出现脾虚的症状，此(ci)时要注意预防急(ji)慢性胃肠炎、胃肠型感冒(mao)等疾病”。