剧情简介

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  在日(ri)常起(qi)居上,此(ci)时昼夜温差较大、冷暖(nuan)交替,因此在衣(yi)着方面(mian)要(yao)适时增减。需要(yao)提醒的(de)是(shi),春分后夜(ye)晚时间缩短(duan),为保证充足(zu)的睡眠(mian)需要早睡(shui)早(zao)起(qi),这样有助(zhu)于(yu)体(ti)内的阳气升发。



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