《成品片a免人看免费-亚洲欧美国产精品》

【成品片a免人看免费-亚洲欧美国产精品】

　　在这(zhe)个时(shi)节该如何调(diao)理(li)养生？宋曙霞认为(wei)，在饮食上可(ke)多(duo)吃有芬芳气(qi)味(wei)的蔬(shu)菜，如(ru)韭菜(cai)、香菜(cai)、葱、蒜、荠(qi)菜(cai)、香(xiang)椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也(ye)就是说这个季(ji)节可吃(chi)鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miao)、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺(ci)激食(shi)物，以免(mian)肝火上炎。