剧情简介

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  在(zai)日(ri)常起(qi)居上,此时昼夜(ye)温(wen)差(cha)较大、冷暖交替,因(yin)此在(zai)衣着(zhe)方面要(yao)适时增减(jian)。需要提醒的是,春分后夜晚时(shi)间缩(suo)短,为(wei)保证(zheng)充足的睡眠需要早(zao)睡早起,这样有助(zhu)于体内(nei)的阳气升发。

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