剧情简介

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  在日常(chang)起居上(shang),此时(shi)昼夜(ye)温(wen)差较大、冷暖交(jiao)替,因此在(zai)衣(yi)着(zhe)方面要(yao)适时增减。需要提(ti)醒的是,春分后夜晚时间缩短,为保(bao)证(zheng)充足的睡眠(mian)需(xu)要早睡早起(qi),这样有助于体内的阳气升(sheng)发。



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