剧情简介

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  在日常起居(ju)上,此时昼夜温差(cha)较(jiao)大、冷暖交替,因(yin)此(ci)在(zai)衣着方(fang)面要适时增减。需(xu)要提醒的是,春(chun)分后夜晚时间缩短,为保证(zheng)充(chong)足的(de)睡眠(mian)需(xu)要早睡早起,这(zhe)样有助(zhu)于体内的阳(yang)气升发。

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